• Home
  • Over mij
  • Therapie
  • Groepstraject rouw
  • Familieopstellingen
  • Blog
  • Contact
ont-moet-jezelf
  • Home
  • Over mij
  • Therapie
  • Groepstraject rouw
  • Familieopstellingen
  • Blog
  • Contact

Gedichten & Reflecties

Vertragen

23/10/2025

0 Comments

 
Vertragen
Je hart "voelen" kloppen
in je keel
in je borstkas
in je oren
Klopt het sneller
als je vertraagt
of vertraag je 
omdat het sneller klopt?
Wat zegt je hart je?
Durf je luisteren?
Kan je erbij stilstaan?
Of versnel je weer
zodra je "opmerkt"
dat het klopt?
Het is oké
wat je ook doet
Voor nu is het oké
te voelen dat het klopt.
​


Liesbet Muermans

0 Comments

Vallen

23/10/2025

0 Comments

 
Vallen 
opstaan
verder gaan
struikelen
dansen om niet te vallen
toch vallen
zachte ondergrond
harde ondergrond
helpende handen
liefdevolle zorg
zand afschudden
wonde verzorgen
verder gaan
wonde verzorgen
liefdevolle zorg
helpende handen
wonde verzorgen
anders vallen
anders opstaan 
wonde
blijven verzorgen
​

Liesbet Muermans

​
0 Comments

Vergeten verdriet

23/10/2025

0 Comments

 
Vergeten verdriet
bestaat het of niet?
Wat gebeurt er met onze pijn
die er niet meer “lijkt” te zijn?
Wat betekent dat “onbewaakt” moment
wanneer we worden overladen
door wangen vol met tranen?
Is dat de pijn van diep in onze ziel
Die plots “uit het niets” wil worden gezien?
Kunnen we dit laten zijn
en aandacht geven aan de pijn?
Jouw lijf vertelt je heel misschien
dat jouw hart ook wilt worden gezien
​


Liesbet Muermans

0 Comments

Ik zie verdriet bij jou

23/10/2025

0 Comments

 
Ik zie verdriet bij jou
je vertelt mij over jouw rouw
Rouw uit je kindertijd
die voelde als een strijd
Er was geen oog voor jouw verdriet
verdriet “bestond” toch niet
Je hebt geleerd het weg te stoppen
het zelf wel op te soppen
nu voel je je moe en uitgeput
verzwakt en leeg
Ik verwelkom jouw weggestopte tranen
Ik help je
jouw verdriet te omarmen
en ook je hart te verwarmen
Hieruit ontstaat een kracht
die je van jezelf niet had verwacht
ik zie weer lichtjes in je ogen
en wens je van harte nieuwe dromen
​

Liesbet Muermans

​
0 Comments

    Auteur

    Liesbet Muermans
    IV therapeut
    rouw- en verlies counselor
    ACT- therapeut


    Archieven

    October 2025
    February 2022
    December 2021
    June 2021

    Categorieën

    All

    RSS Feed

Talk to yourself like you would to someone you love  (Brené Brown)
  • Home
  • Over mij
  • Therapie
  • Groepstraject rouw
  • Familieopstellingen
  • Blog
  • Contact